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Ursachen von Mundgeruch

Einer von fünf Leuten benutzt regelmäßig Pfefferminzbonbons, um ihren Atem zu erfrischen, so eine neue Studie – aber sie machen das Problem nur noch schlimmer. Das ist laut einem Zahnarzt, der sagte, dass der Zucker nicht nur Zähne verrottet, sondern auch Gerüche verursacht. Der in Australien lebende James Buchanan sagte: “Minzen sind eine beliebte Methode, um schlechten Atem zu vertreiben. “Mundbakterien verwandeln den Zucker jedoch in Pfefferminze zu Säure, die die Zähne abnutzt und Mundgeruch verursacht. Es ist am besten, etwas wie ein zuckerfreies Kaugummi zu verwenden.

Stattdessen empfiehlt er, Joghurt und Obst zum Frühstück zu essen, um den Mund zu reinigen und den Atem zu erfrischen. Sellerie und Äpfel helfen auch, indem Sie Ihren Speichel erhöhen und geruchsverursachende Partikel wegwaschen. Die Vital Statistics-Umfrage im Auftrag von White Glo befragte 2.000 Menschen zu ihren zahnhygienischen Gewohnheiten. Beunruhigenderweise gaben nur 52 Prozent an, ihre Zähne zweimal täglich zu putzen, was die empfohlene Menge ist. Die häufigste Ursache für Mundgeruch ist schlechte Mundhygiene, obwohl andere Gründe sind Essen und Trinken, Rauchen und bestimmte Medikamente und medizinische Bedingungen. Herr Buchanan im Gespräch mit The Sun fügte hinzu: “Während eingeschlossene Nahrungspartikel zu schlechtem Atem beitragen können, ist die häufigste Ursache die Ansammlung von Zahnbelag an den Zähnen.”

Wie entsteht Karies?

Dieser Schaden kann zu Karies führen, die Mundgeruch verursachen kann. Karies kann auftreten, wenn Säure aus Plaque entsteht, die sich auf den Zähnen aufbaut. Wenn wir kohlenhydratreiche Speisen und Getränke konsumieren – besonders zuckerhaltige Speisen und Getränke -, verwandeln die Bakterien in Plaque die Kohlenhydrate in Energie, die sie benötigen, und produzieren gleichzeitig Säure. Wenn sich die Plaque aufbauen kann, kann die Säure beginnen, die Oberfläche Ihres Zahns zu brechen, wodurch Löcher entstehen, die als Hohlräume bekannt sind.

Die Kavität fängt an, auf der zweiten Ebene des Zahnmaterials, das unter dem Zahnschmelz liegt, zu essen: das Dentin. Herr Buchanan schlug vor, eine weiche Borstenzahnbürste zu verwenden, da harte Bürsten den Zahnschmelz beschädigen.

Es gibt eine Reihe von möglichen Ursachen für Halitosis:

Schlechte Mundhygiene

Dies ist die häufigste Ursache. Bakterien, die sich auf den Zähnen – besonders zwischen ihnen – aufbauen, sowie Zunge und Zahnfleisch können unangenehm riechende Gase erzeugen. Diese Bakterien sind auch verantwortlich für Zahnfleischerkrankungen und Karies.

Essen und Trinken

Wenn Sie stark aromatisierte Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und Gewürze zu sich nehmen, riecht es wahrscheinlich sehr gut. Stark riechende Getränke wie Kaffee und Alkohol können ebenfalls Mundgeruch verursachen. Mundgeruch durch Essen und Trinken ist in der Regel vorübergehend. Gute Zahnhygiene wird auch helfen.

Rauchen

Der Rauch riecht nicht nur den Atem, sondern verfärbt auch die Zähne, reizt das Zahnfleisch und verringert den Geschmackssinn. Es kann auch die Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen erheblich beeinflussen, eine weitere wichtige Ursache für Mundgeruch.

Crash-Diät

Crash-Diäten, Fasten und kohlenhydratarme Diäten sind eine weitere mögliche Ursache für Mundgeruch. Sie verursachen, dass der Körper Fett abbaut, welches Chemikalien produziert, die Ketone genannt werden, die auf Ihrem Atem gerochen werden können.

Medikation

Dazu gehören: Nitrate – diese werden manchmal verwendet, um Angina zu behandeln; etwas Chemotherapie-Medikament; und Beruhigungsmittel (Phenothiazine). Wenn das Medikament, das Sie einnehmen, schlechten Atem verursacht, kann Ihr Hausarzt eine Alternative empfehlen.

Krankheiten

In seltenen Fällen kann Mundgeruch durch bestimmte Erkrankungen verursacht werden. Im trockenen Mund (Xerostomie) kann der Fluss und die Zusammensetzung des Speichels beeinflusst werden. Trockener Mund kann manchmal durch ein Problem in den Speicheldrüsen oder durch das Atmen durch den Mund anstelle der Nase verursacht werden.

In einigen Fällen können gastrointestinale Zustände auch schlechten Atem verursachen. Zum Beispiel, eine bakterielle Infektion der Magenschleimhaut und Dünndarm (H.-pylori-Infektion) und gastro-ösophageale Reflux-Krankheit wurden mit Mundgeruch verbunden.

Andere Erkrankungen, die Mundgeruch verursachen können, sind Diabetes und Lungen-, Hals- oder Naseninfektionen – zum Beispiel Bronchiektasen, Bronchitis, Tonsillitis und Sinusitis. Halitophobie Manche Menschen sind davon überzeugt, dass sie schlechten Atem haben, wenn sie es nicht tun. Dieser psychische Zustand wird Halitophobie genannt.

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